Dag 16

I dag presenterte alle performance prosjektetene sine på skolen, meg inkludert selvfølgelig. Skal også snakke litt mer om det neste uke når det er ferdig. Vist du ikke har gjort det allerde så ta gjerne å svar på min lille spørreundersøkelse. Tar bare to sek. 🙂

 

Sjekkliste

Ting jeg MÅ gjøre:

– Være veganer. Mindre stress for hver dag som går.

– Minst en halvtime Yoga hver dag. Ja. Begynner å bli veldig flink på sol hilsner nå.

– Minst 20 min. meditasjon hver dag. Dusjmeditasjon i dag igjen, men det er herlig det.

– Ligge på Shaktimatten i 20 min. Jupp. På ettermiddagen til og med.

– Blogge om prosessen. 🙂

– Ta vitaminene mine. Ja.

 

Ting jeg IKKE kan gjøre:

– Spille dataspill. Nei, nei og nei, men savner det masse. Savner å kunne stresse ned med et godt spill.

– Shopping. Nei, men gleder meg litt til å kunne shoppe igjen. Har planlagt litt shopping neste uke muligens.

– Spise ute på cafe eller restaurant. Nei.

 

Reaksjoner så lang (fysiske, psykiske osv): Enda veldig irritabel. Klarer ikke helt riste det av meg og det begynner å bli veldig plagsomt og det hjelper lite at jeg heller ikke får sove for tiden. I løpet av prosjektet har jeg også merket at jeg går opp og ned i vekt. Bare med to-tre kilo om gangen, men det er litt rart for en som ikke har endret vekt de siste 10 årene. For øyeblikket veier jeg kilo indre enn vanlig. Jeg er til vanlig 56kilo.