I dag har dagen dreid seg mye om det som skjer i Japan. Mine tanker går til vennene mine der borte og til landet som jeg elsker høyt. Tenner et lys i kveld for alle som er rammet rundt om i verden av denne tragedien.
Sjekkliste
Ting jeg MÅ gjøre:
- Være veganer. Klarte det i dag og.
- Minst en halvtime Yoga hver dag. Ja og det var litt herlig etter å ha vært uten et par dager.
- Minst 20 min. meditasjon hver dag. Ja, men vanskelig å stilne tankene.
- Ligge på Shaktimatten i 20 min. Snart.
- Blogge om prosessen. Jupp.
- Ta vitaminene mine. Glemte dem nesten, men husket det heldigvis rundt et tiden i dag.
Ting jeg IKKE kan gjøre:
- Spille dataspill. Nei, men vil gjerne som vanlig.
- Shopping. Nei.
- Spise ute på cafe eller restaurant. Nei.
Reaksjoner så lang (fysiske, psykiske osv): I dag har jeg vært kjempetrøtt og sovet masse på dagen. Veldig trøtt enda. Er også litt uggen. Magen min er veldig lite glad i alle soya produktene jeg har fått i meg i det siste. Må nok kutte ned litt på de ja.
